La Vie est mouvement.

Le corps joue dans l'espace.

Sans volonté de performance, chaque mouvement, quelle que soit son amplitude, est l'occasion de ressentir un apaisement profond.

Le souffle se dilate, remplit l'espace ; nous ne nous sentons plus réduits à un corps limité et pesant.

Laisser tomber toute volonté, toute intention : cela se vit dans le corps.

Le sens profond du Yoga – mise à l'arrêt, repos en soi – se dévoile.

Le corps est heureux, léger, dynamisé, apaisé, vibrant, pétillant…

Cours de yoga avec Dominique Fagot à Apt, Pertuis et Bonnieux  (Vaucluse)